Avokádo: ovocie vhodné pre všetky

5.6.2017 Herbacea.sk 0

Avokádo je tropické ovocie, ktorého pôvodnou domovinou je Južná Amerika. Podobá sa pritom hruške, takže asi nikoho neprekvapí, že pochádza zo stromu s názvom hruškovec přelahodný (Persea americana), ktorý je radený do čeľade vavřínovitých. V […]

Žerucha siata ako chutná a zdravá bylina

24.5.2017 Herbacea.sk 0

Mnohé látky obsiahnuté v žeruche siate patrí medzi účinné antioxidanty, vďaka čomu teda rastlina prispieva k boju s voľnými radikálmi. Zároveň dokáže pomôcť s posilnením imunitu, takže sa ju oplatí konzumovať napríklad v období chrípkových […]

Kôpor voňavý je nielen chutný, ale aj zdravý

20.5.2017 Herbacea.sk 0

Kôpor voňavý možno konzumovať pri rôznych problémoch so zažívaním, a to vrátane nadúvania a žalúdočných ťažkostí. Podporuje napr. tvorbu žalúdočných štiav, takže celkovo zlepšuje trávenie a navyše zlepšuje chuť do jedla, všetko ale postupne … […]

Superpotravina Quinoa či poklad Inkov

12.12.2016 Herbacea.sk 0

Mrlík čilský čiže quinoa obsahuje veľa účinných látok. Vyniká predovšetkým vysokým obsahom bielkovín, takže nielen pre Inkov predstavovala perfektné zdroj živín. Aj dnes je veľmi uznávaná ich vysoká nutričná hodnota a sú radená medzi superpotraviny. […]

1 2